「男性ウケする体型になりたい！」
「男性はどのような体型が好きなのかな」
などと、思ったことはありませんか？
結論からお伝えすると、男性が好きな女性の体型は「標準体型」です。なぜなら、程よい肉付きは女性らしい柔らかい雰囲気や安心感を感じられるからです。細すぎると不健康な印象を抱かれたり、逆に太すぎると女性らしさが損なわれたりと、男性が理想とする女性の体型からかけ離れてしまいます。
「男性が好きな女性の体型の特徴」や「男ウケする体型の作り方」を紹介します。男性目線と女性目線とでは、女性の理想体型に対する見方が少し違います。
モテ体型を作るうえでの注意点も紹介しますので、ぜひ最後まで確認して、あなたもモテ体型になってくださいね。
男性が好きな女性の体型
男性が好きな女性の体型には、以下の3つの特徴があります。
- 標準体型
- メリハリがある体型
- 柔らかそうな体型
それぞれ詳しく解説しますね。
標準体型
男性が好きな女性の体型は、「標準体型」です。男性はほどよく脂肪がついた「健康的な標準体型」に惹かれる傾向があります。おそらく、男性の子孫を残すという本能からくるものでしょう。そのため、女性は余計なお肉が付いていない細い体型に憧れますが、男性には適度に脂肪のついた健康そうな体型の方がウケが良いのです。
ガリガリに痩せすぎていたり、余りにも太りすぎていたりする体型は男性ウケしません。なぜなら、痩せすぎていると女性特有の柔らかさを感じられないからです。また太すぎると寸胴に見え、女性特有のメリハリがあるボディラインを感じられません。
男性は、適度に脂肪のついた健康的な体型に女性らしさを感じるのでしょう。
メリハリがある体型
男性は、女性特有のメリハリがある体型を好みます。胸やお尻にはある程度のふくらみがあり、ウエストはきゅっと引き締まっている体型は、女性らしさを象徴するボディラインだからです。
そのため、たとえ標準体型だとしてもウエストが締まっていない寸胴体型には、女性らしさのボディラインを感じないため、男性ウケはあまり良くありません。少しぽっちゃりめでも、ウエストが締まっているとメリハリがある体型に見えるので、男性ウケが良いのです。
柔らかそうな体型
男性は、ある程度脂肪も付いている「柔らかそうな女性の体型」に惹かれます。抱きしめたときにふんわりと柔らかい体型には安心感があり、抱き心地が良いため男性ウケが良いのです。
そのため、筋肉質の女性体型は、あまり男性ウケはしないでしょう。男性は女性に触れたときに男性にはない柔らかさに魅力を感じます。なかには筋肉質な女性を好む男性もいますが、少数派です。多くの男性は、男性にはない柔らかそうな体型に魅力を感じるのでしょう。
男性が好きな女性の体型についてはご理解いただけたと思います。次ではモテ体型を作る方法を解説しますね。
男ウケするモテ体型を作る方法
男ウケするモテ体型を作るには、出るところは出て、引っ込むところは引っ込んだメリハリボディを意識するといいでしょう。
男性が好む体型を作るのにおすすめのボディメイクは、以下のとおりです。
- くびれたウエスト
- バストアップ
- ヒップアップ
それぞれ詳しく解説しますね。
くびれたウエスト
ボディバランスの良い「くびれたウエスト」は、男性ウケします。くびれたウエストと聞くと女性は「脂肪が付いていない細いウエスト」を想像すると思います。
しかし男ウケする体型で目指すのは細いウエストというより、他の部分とのバランス上くびれているウエストです。むしろ細すぎるウエストよりは、お腹周りにも程よく脂肪は付いているけどくびれている方が男性ウケします。
そのため、「脂肪が付いていない細いウエスト」というより、バランスの取れたくびれを作る意識をしてくださいね。
こちらのYouTubeは、注意点も言いながらレッスン形式で進められます。トレーニング初心者の方でも取り組みやすいので、ぜひチャレンジしてみてください。
バストアップ
胸は男性が女性の体の部位で、もっとも惹かれる部位のひとつです。バストアップで出る所は出ているメリハリボディを目指しましょう。
こちらのYouTubeは、座ったままできるバストアップトレーニングです。起床後や就寝前にぜひ、取り組んで、男ウケする体型を作りましょう。
ヒップアップ
お尻は男性が女性の体の部位で、もっとも惹かれる部位のひとつです。丸みのあるお尻は女性特有なので、男性ウケが良いのでしょう。ヒップアップと言っても、単にお尻をきゅっとあげるだけではなく、「桃尻」といわれる丸みのあるお尻が男性ウケ抜群です。
ぜひ、丸みのある桃尻を目指しましょう。
こちらのYouTubeは、トレーニング前にどこの筋肉を鍛えるのか、その筋肉を鍛えるとお尻はどう変わるのかを説明してくれています。ぜひ、見てチャレンジしてみましょう！
いきなり全部のトレーニングを始めるのは大変だと思います。まずはあなたの体型に一番必要だと思うトレーニングから始めてるといいでしょう。無理のない範囲から始めてくださいね。
次では、男性ウケする体型を作るときの注意点について説明します。
モテ体型になりたいなら痩せすぎに注意
男性ウケする体型になりたいなら、女性目線ではなく男性目線を意識するといいでしょう。女性が思うスタイルが良い女性と男性が思うスタイルが良い女性には、少し違いがあります。
女性はぷにぷにしている脂肪を落としたいと思う人が多いのに対し、男性はそのぷにぷにした柔らかさを求めているのです。そのため、女性が思っている「スタイルが良い」は、男性からすると痩せすぎている可能性があります。
男性ウケする体型になりたいなら、痩せすぎてしまわないように気を付けましょう。そしてメリハリのある体型を作る簡単なトレーニングを続けると、男性が好きな女性の体型になれます。
まとめ
男性が好きな女性の体型は、以下の3つです。
- 標準体型
- メリハリがある体型
- 柔らかそうな体型
男ウケする体型を作るには、以下の3つを意識しましょう。
- くびれたウエスト
- バストアップ
- ヒップアップ
男ウケする体型になりたいなら、痩せすぎないように気を付けてください。男性と女性とでは、女性の理想体型が違います。女性が考える理想の女性体型は、男性からすると痩せすぎている可能性があります。
男性は適度な脂肪はついているけど、メリハリがある女性の体型に魅力を感じます。痩せすぎないように気を付けながら、メリハリボディを作るトレーニングを続けましょう。
ぜひ参考にして、あなたも男性ウケするボディを手にいれてくださいね！
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